Изохронные ритмы (Spiritual Retreat)
РЕКОМЕНДАЦИИ к видео:
" Перед прослушиванием выпейте стакан чистой воды.
Изохронные ритмы:
417 Гц - эта частота останавливает травматические переживания и очищает деструктивные воздействия прошлых событий.
Слушайте записи в тихом помещении с приглушенным светом,
где никто не сможет побеспокоить вас .
Попробуйте просто медитировать.
Уберите все мысли из головы. Сосредоточтесь на тоне.
Не слушайте за рулём автомобиля или во время работы.
Время и частота прослушивания зависит от ваших внутренних ощущений. Начните с 10-15 минут в день, постепенно, с каждым днём увеличивая время. Не стоит на первых порах слушать подряд несколько разных композиций, тем более, что прослушивание каждой композиции это прежде всего ваша внутренняя работа, медитация. Старайтесь ощутить, когда мозг и всё тело начинают откликаться на частоту, это должно происходить при каждом прослушивании. Когда это будет легко получаться, тогда Вы сами поймёте - сколько когда и как РАБОТАТЬ с частотами.
Стимуляцию мозговыми волнами нежелательно слушать:
Людям, страдающим эпилепсией, аритмией и другими сердечными заболеваниями. Людям, имеющим сердечные стимуляторы. Людям с тяжелыми расстройствами психики. Принимающим психоактивные наркотические вещества, а также находящимся в алкогольном опьянении. Беременным женщинам. Детям до 16 лет.
