ТАБЛИЦА соотношения мер продуктов

ТАБЛИЦА соотношения различных мер продуктов , используемых для приготовления пищи в повседневной жизни .
****
картинка увеличивается "по клику" до оригинального размера

ЕСЛИ ВЫ ЕЩЕ НЕ ПРИОБРЕЛИ ДОМАШНИЕ КУХОННЫЕ ВЕСЫ для определения веса,используемых в Вашем рационе продуктов,на первых порах можно пользоваться этой таблицей,в ней перечислены наиболее популярные продукты: -МУКА; -КРУПЫ; -МОЛОЧНЫЕ; -ОВОЩИ; -САХАР; -ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ. МЕРЫ ВЕСА: 250 граммовый стакан,столовая и чайная ложки или шт.