комплекс упражнений для пожилых людей

Комплекс упражнений лечебной,оздоровительной гимнастики ,разработанный  специально для ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ. 

Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.




...