...комплекс упражнений для всего тела , которые выполняются под музыку и с успехом могут заменить обычную лечебную гимнастику , это способ размять всё тело , улучшить осанку с одной стороны и раскрепоститься с другой.
...наибольшего эффекта можно добиться в результате выполнения непрерывных движений под ритмическую музыку , при этом почувствуется нагрузка , без ощущения усталости.
...наибольшего эффекта можно добиться в результате выполнения непрерывных движений под ритмическую музыку , при этом почувствуется нагрузка , без ощущения усталости.
