четверг, 17 ноября 2011 г.

СЕЛЬДЕРЕЕВАЯ ДИЕТА

СЕЛЬДЕРЕЙ невозможно переоценить ! Он используются для регулирования деятельности печени и почек, усиления половой функции .На его основе готовятся средства от ожирения,аллергии, диатеза, крапивницы ,для профилактики атеросклероза, нормализации обмена веществ ,они могут быть использованы как снотворное, болеутоляющее.
Сок сельдерея применяется для лечения мочекаменной болезни, при желудочно-кишечных заболеваниях.Постоянное употребление этого сока очищает кровь и помогает избавиться от многих кожных заболеваний (для большей эффективности рекомендуется смешивать сок сельдерея с соками крапивы и одуванчика).

среда, 16 ноября 2011 г.

Офисная гимнастика

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для расслабление глаз

ВЕСЬ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ "ОФИСНАЯ ГИМНАСТИКА"<<<===ЗДЕСЬ



Офисная гимнастика


КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для позвоночника - вращение бедрами

ВЕСЬ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ "ОФИСНАЯ ГИМНАСТИКА"<<<===ЗДЕСЬ

НЕСЛОЖНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ,который ПОЗВОЛИТ ПРИВЕСТИ в ТОНУС и РАЗМЯТЬ МЫШЦЫ не только в ОФИСЕ ,но и ДОМА,если Вы уже на заслуженном отдыхе...ГЛАВНОЕ НЕ ЛЕНИТЬСЯ их ВЫПОЛНЯТЬ ЕЖЕДНЕВНО:



Офисная гимнастика

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для расслабление позвоночника

ВЕСЬ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ "ОФИСНАЯ ГИМНАСТИКА"<<<===ЗДЕСЬ



Офисная гимнастика

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для раскрытие грудной клетки

ВЕСЬ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ "ОФИСНАЯ ГИМНАСТИКА"<<<===ЗДЕСЬ